SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • HP + KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje troche po nowym roku zrobic cykl z kre-alkalynu olimpa 200g i horse power Dt 2 g ka naczczo porcja hp przed treningiem 2 g ka po treningu Dnt naczczo porcja hp południe 2g ka Co sądzicie o takiej rozpisce ?? PS : Wie ktoś może jakie są dostępne smaki SP i HP ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-12-25 10:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste triki piłkarskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są str z fajnymii prostymi trikami piłkarskimi?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-10-21 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] u siebie że robiąc przysiad , przy wydawaniu że sztanga tyłek podwójna mi się do gory. Taki odwrotny buttwink. Hiperlordoza bym tego też nie nazwał. W tym właśnie problem że nie wiem czego właściwie szukac, I to I to mi nie pasuje. Ktoś wie co to może być, jakie są przyczyny i jak to poprawić. Dodam że dzieje się tak nawet przy małym ciężarze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2020-09-27 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecepsy + barcepsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Panowie, jakie są najlepsze ćwiczenia złożone na rozwój barków (wszystkie 3 części) oraz pleców - w szczególności mięsień najszerszy grzbietu (ten odpowiedzialny za charakterystyczną sylwetkę w kształcie litery V)? Mam strasznie zaniedbane te partie i chciałbym zapodać sobie dosyć intensywny trening. Z góry thx za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-09-08 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oznaki zablokowania

    Temat
    Doping

    Jakie sa najczęstsze oznaki zablokowania po cyklu ? co jakiś czas można wyczytac informacje że ktos czuje się zablokowany po cyklu i pomimo zastosowania środków przywracających odpowiednią prace na osi podwzórze-przysadka-jądra nadal odczuwa zablokowanie. Brak odpowiedniego libido... co jeszcze ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-09-14 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, kupilem Vitamin Drink z Vitala, taki - http://www.sfd.pl/VITALMAX_Ionto_Vitamin_Drink-t294979.html tyle ze plynny 11litr koncentratu. jak sie okazalo na opakowaniu data waznosci to 01.02.010 a dzisiaj mamy miesiac pozniej z hakiem. jakie sa wasze opinie ? brac czy odlozyc ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-02-06 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<big dogg>>

    Temat
    Doping

    Witam! Bral ktos ten srodek? Jakie sa Wasze opinie o nim? Dobry jest podczas robienia masy czy lepiej pieniadze na cos innego przeznaczyc? Slyszalem, ze ten z czarna nakretka to jakas lipa, prawda to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-04-28 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda operacja stóp płasko-koslawych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o artykuł jak wygląda operacja stóp płasko koślawych u dziecka 6letniego, jakie są rokowania po operacji, jak długo trwa leczenie i czy dziecko to znosi w miare dzielnie. A czy potem już nie musi nosić żadnych wkładek, ortez, łusek i czy to jest jednorazowy zabieg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-01-17 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tył barków

    Temat
    Trening dla początkujących

    jakie sa najlepsze cwiczenia na tył barków na sfd ktos opisywał takie cwiczenie ktorego nie pamietam do konca: pochylamy sie w lekkim rozkroku, 1 ręką trzymamy sie piszczela a drugą wykonujemy ruch podobnie jak bysmy robili triceps czy jest gdzies dokładny opis tego cwiczenia lub filmik?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-04-16 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • męski biust

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    JW. Co zrobić żeby się go pozbyć? jakie są najlepsze ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2008-11-14 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są szanse żeby w wieku 22 lat zostać piłkarzem, gdy nigdy nie trenowało się regularnie w klubie? Jak najlepiej u kierować karierę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2009-08-16 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka - do Esc0

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Skacze sobie od czasu do czasu w domu. Jako bokser, masz na pewno wieksze doswiadczenie. Napisz prosze jak skakac ( moze jakies cykle/serie) i jakie sa z tego wymierne korzysci dla skaczacego. Dzieki. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2002-05-13 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategiczne punkty białka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety z racji studenckiego trybu życia, na dodatek studenta medycyny w ogóle nie mam czasu na przygotowywanie sobie posiłków w ciągu dnia. Więc mam pytanie, biorąc odżywkę białkową jakie są dwa najważniejsze punkty w ciagu dnia, żeby ją wziąć? Na pewno jeden jest po treningu. A drugi? Rano? Przed treningiem? Przed snem? Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2007-08-14 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awf gdańsktesty sprawnościowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są obowiązujące testy sprawnościowe w roku 2011/2012 by dostać się na AWF w Gdańsku wydział wychowania fizycznego i wydział rehabilitacji. Chciałbym się dowiedzieć dokładnych opisów zadawanych zadań sportowych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-11-16 21:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamina B12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko moze sie powtazało i moze śmieszne mam 30 lat 177 cm 64 kg wagi od lat waga stoi w miejscu dopiero zaczynam przygode na siłownie Słyszałem rozmowe o vitaminie B12 w tabletkach moze mi ktos podowiedziec jak ja brac i jakie sa jesj zalety i co daje dzieki za szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-05-18 10:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białk po treningu i na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! jakie sa dobre białka: -po treningu -na noc i czy np. ostrowia wpc-80 moze konkurowac z biogenixem pro longatum?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-12-27 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na podstawie rentgena i rezonansu magnetycznego lekarz stwoerdział, że mam to schorzenie. Mam już tak ponad 4 miesiące, od kilku dni chodzę na rehabilitację ale jak to nie pomoże to konieczna będzie operacja. Czy miał ktoś coś takiego i jakie są rokowania w wieku 29 lat i czy w tym wieku często się kończy na operacji?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2018-07-22 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reebok

    Temat
    Targowisko

    Mam do was pytanie, ile może kosztować oryginalna kutrtka zimowa reeboka??Kumpel chce mi sprzedać za 150zl, mówi że tanio bo z jumy ale ja nie mam pojęcia jakie są ceny i chciałem sie zorientować czy mnie w balona nie robi.Dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2003-10-25 00:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyny powstawania pieprzyków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa przyczyny powstawania pieprzyków ...................... ...................... ..................... ........................ ........................ .............................................. .....................................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-06-05 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i przedramie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Za jakis rok chcailbym zaczac ARMWRESTLING i chcialbym trenowac wiecej biceps i przedramie ...CZy moglibyscie napisac jakie sa dobre cwiczenia na przedramie ? Oraz czy sciskacz to dobry trening na przedramie.Biceps i przedramie chce cwiczyc ok 3-4 razy w tygdniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-03-04 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)